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2022-11-04 16:25:07 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：便秘能吃西紅柿，西紅柿富含維生素C以及膳食纖維和各種營養(yǎng)，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于改善便秘，便秘不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，紅薯，火龍果，蜂蜜水，燕麥等，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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