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長期純凈水山泉水使用

男 | 25歲 懸賞3個健康幣 2021-08-17 11:09:38 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 由于居住地方自來水水垢多怕影響健康,使用桶裝純凈水做飯又顧慮沒有礦物質(zhì),這樣做飯炒菜使用純凈水,喝水使用桶裝山泉水這樣好嗎,只是做飯使用純凈水,而喝水使用山泉水補充礦物質(zhì)回來,這樣也不會導(dǎo)致身體缺少營養(yǎng)吧。

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華曼麗
華曼麗 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 善于治療各種慢性腸炎,胃炎,功能性胃腸道疾病,腸易 幫助網(wǎng)友:22084
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2021-08-17 11:14:43 我要投訴

      你好,這種情況是可以使用的,對不并不會缺乏營養(yǎng)的,這種情況還需要注意均衡的營養(yǎng)供應(yīng),多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚香,雞蛋,瘦肉等等。并且一定要注意飲食飲水安全。

2021-08-17 11:21 ask94107630td 追問

自來水水垢多,純凈水沒有營養(yǎng)礦物質(zhì),山泉水經(jīng)常喝礦物質(zhì)過多,這樣該如何選擇是一個問題

錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網(wǎng)友:86438
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2021-08-17 11:15:15 我要投訴

      你好,如果使用純凈水或山泉水做飯或者是飲用的話,都是比較健康營養(yǎng)的。長期喝純凈水的話,也有可能會造成一些礦物質(zhì)的缺乏,所以說適當(dāng)?shù)挠靡恍┥饺?,對于身體是比較健康的。

2021-08-17 11:21 ask94107630td 追問

自來水水垢多,純凈水沒有營養(yǎng)礦物質(zhì),山泉水經(jīng)常喝礦物質(zhì)過多,這樣該如何選擇是一個問題

張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱贊:11
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2021-08-17 11:16:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的這個情況,如果是長期喝純凈水山泉的話,那么這種情況一般的是沒有什么問題的,我覺得你這種情況就是正常飲水就可以了,也不用說非要喝純凈水,或者是什么水?只要燒開了之后都是可以的,平時要注意營養(yǎng)均衡
      以上是對“長期純凈水山泉水使用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-08-17 11:20 ask94107630td 追問

我沒有表達是喝純凈水,是說做飯炒菜使用純凈水,口渴喝山泉水

2021-08-17 11:37醫(yī)生回答:

哦,那這種情況我覺得是沒有問題的

關(guān)暉勇
關(guān)暉勇 陽江市陽東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾??! 幫助網(wǎng)友:35178
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2021-08-17 11:11:24 我要投訴

      這個一般礦泉水的話,還是不建議長期飲用的,畢竟那個成分可能是不一定得齊全,第2個呢,還是建議多喝溫開水吧,這個總體來說呢,當(dāng)然它會影響,可能不大,確實沒有什么很大問題,但是這不是一個很好的習(xí)慣

2021-08-17 11:19 ask94107630td 追問

自來水水垢多,純凈水沒有營養(yǎng)礦物質(zhì),山泉水經(jīng)常喝礦物質(zhì)過多,這樣該如何選擇是一個問題

2021-08-17 11:20醫(yī)生回答:

你自來水可以煮的嗎?而且你可以加一個凈水器的嗎?這個都不是問題的,反正礦泉水這些肯定就不可能長期吃的,這個也不實在的

2021-08-17 11:24 ask94107630td 追問

自來水就是第一次煮都會明顯出現(xiàn)水垢的,我買凈水器客服說可以去除什么有害物質(zhì),但是去除不了水垢的

2021-08-17 11:27醫(yī)生回答:

這個可以的。沒有什么問題

2021-08-17 11:28 ask94107630td 追問

水垢有沒有致癌物質(zhì)的,對身體有害嗎

2021-08-17 11:28醫(yī)生回答:

這個如果你這樣想的話,那是不是全世界的人都不可喝?不可喝自來水了嗎?可能只有你才不喝的吧,我覺得絕大部分人還是會喝的

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