用基礎(chǔ)體溫測排卵,就是從月經(jīng)來潮的第1天開始監(jiān)測每天早晨醒來在沒有說話沒有進(jìn)行任何活動(dòng)的情況下進(jìn)行體溫測量,每次測量體溫的時(shí)間是5分鐘,一直到下次月經(jīng)來潮。如果排卵期體溫。在排卵之前降低,在排卵后升高0.3~0.5℃并持續(xù)12天左右,說明有正常的排卵。
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