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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-17 11:45:48
減肥不能吃雞蛋黃。因?yàn)殡u蛋黃中富含的熱量相對(duì)比較高，并且膽固醇是非常高的，因?yàn)闇p肥期間吃雞蛋黃比較容易造成體內(nèi)熱量上升，從而引起發(fā)胖，所以減肥期間不建議吃雞蛋黃。減肥期間建議把雞蛋黃替換成其他食物，比如雞蛋白、蝦肉、魚(yú)肉、牛肉。
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