喝豆?jié){不會上火,但是也要適量的服用,食用量不能過多,如果一次性喝的太多,容易引起蛋白質(zhì)消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀,喝豆?jié){有很好的保健作用,含有豐富的營養(yǎng),可以補充多種營養(yǎng),可以促進雌激素的分泌,有利于美麗和健康。豆?jié){中含有氧化劑,礦物質(zhì),維生素和黃豆苷原,可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,對身體健康和延緩衰老有明顯的好處。
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