你好!
氣血兩虛的人可以從藥物藥補(bǔ)和食補(bǔ)兩方面來(lái)調(diào)理,藥物方面可以選擇氣血雙補(bǔ)口服液,歸脾丸等進(jìn)行調(diào)補(bǔ)氣血。在食物方面可以吃紅豆,紅棗,黑豆,黑米,臘肉豬肝等以補(bǔ)氣補(bǔ)血,戒煙戒煙酒,不要熬夜,鍛煉身體增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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