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2021-08-16 21:07:12 我要投訴
適當(dāng)?shù)某杂衩酌嬷嗫梢云鸬綔p肥作用：1、玉米面粥本身含有的能量比較低，不容易導(dǎo)致能量的超標(biāo)攝入，進(jìn)而能夠有效的起到減肥的作用。2、有很好的健脾開胃、增進(jìn)運(yùn)化能力的作用，適當(dāng)食用玉米面粥能夠把吃入的其它食物進(jìn)行很好的運(yùn)化，不容易導(dǎo)致過多食物淤積在體內(nèi)，對(duì)于減肥有促進(jìn)作用。3、玉米面粥含有豐富的膳食纖維，通過吸水膨脹能夠增加飽腹感，有很強(qiáng)的減肥的作用。
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