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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-16 16:14:30
指導(dǎo)意見：
酸奶加紅糖是有利于減肥的，酸奶有燃燒脂肪的作用，并且酸奶中還含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，要比其他的食物含糖量相對要低。同時(shí)紅糖的主要成分是蔗糖，能夠有效的補(bǔ)充身體所需要的能量，同時(shí)還能夠起到排毒通瘀的作用，也有一定的減肥效果。
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