如何預(yù)防男性不育癥

      男性不育癥是多個(gè)疾病因素、理化因素、不良的生活方式，共同作用于男性的多個(gè)生殖環(huán)節(jié)所導(dǎo)致。預(yù)防男性不育癥，第一、首先是要規(guī)避和積極治療一些疾病因素。第二、要規(guī)避一些影響生育的理化因素。第三、是要改變不良的生活方式。第四、是調(diào)整好心態(tài)。因?yàn)閴毫υ酱笤讲蝗菀讘言小?

      在備孕期間如果打算懷孕，一定要注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，不要有壓力，減少一切刺激性因素。平時(shí)可以多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。也不要有重體力活動(dòng)，不要過于勞累。注意以上情況，可以很好的備孕的。