健康咨詢描述: 滑膜炎應(yīng)注意點(diǎn)什么?
滑膜炎患者避免長時(shí)間的久坐久站進(jìn)行工作,同時(shí)避免受寒,多注意休息,可以讓關(guān)節(jié)得到很好的休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,防止損傷勞逸結(jié)合,避免過度勞累。避免抽煙喝酒,多吃一些營養(yǎng)的物質(zhì),補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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