像這種情況的話,建議不要通過面膜來進行改善日常飲食,以清淡為主,避免辛辣刺激性油膩性的食物,口服一些多元維生素合劑,日常多食用一些新鮮的蔬菜以及水果,注意防曬,多飲用一些牛奶即可
根據你說的這個問題,結合你的情況來看。有些人的皮膚天生就黑,有些人天生就白。你是天生就黃。這種天生的膚色基本上就是基因決定的。改是比較難的。這就是你自己有針對性的。健脾胃。一般的中醫(yī)認為脾胃虛的人多半皮膚發(fā)黃的。
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