關節(jié)炎病人應注意什么

      骨關節(jié)炎患者在飲食上應該清淡，少吃含草酸高的食物。因為偏咸的食物鈉含量過高，容易與鈣結合排除體外，導致鈣的流失。而含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結合形成草酸鈣，減少了鈣的吸收。

      關節(jié)炎患者大多數(shù)為慢性的疼痛，嚴重的關節(jié)炎患者會影響正常的工作和生活，平時要注意控制體重，飲食宜清淡，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的飲食，注意保暖，避免受寒著涼，要戒煙限酒。