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2021-08-15 08:54:54
黃瓜加白糖有輔助減肥的作用，但是單一靠這種方法是達(dá)不到減肥目的的，黃瓜中富含膳食纖維、水分和維生素，具有很好的幫助減肥的作用，不建議加糖，糖對(duì)減肥沒(méi)有幫助，多喝溫開(kāi)水可以促進(jìn)脂肪分解和代謝，為身體補(bǔ)充水分，建議最好還是長(zhǎng)期堅(jiān)持合理的控制飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥。
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