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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-15 06:32:01
更年期出現(xiàn)肚子脹氣癥狀，需要多吃富含維生素、纖維素比較多的食物，還可以多吃一些溫熱、易消化的食物，多可以促進腸道蠕動，緩解肚子的脹氣癥狀。在身體條件允許的情況下，還需要適當運動，對腹部進行順時針按摩，也可以幫助胃腸道蠕動，促進氣體排出。在日常生活當中，還需要多注意不能吃容易產(chǎn)氣的食物，也可以減輕脹氣癥狀。
疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進行適當體育鍛煉促進消化。
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