健康咨詢描述: 請問我現(xiàn)在這種情況,可以通過訓(xùn)練深蹲提高大腿肌肉,起到保護膝蓋的作用嗎
你好,根據(jù)你描述的這個情況,根據(jù)你的這個圖片來看的話,我覺得你應(yīng)該就是有一些膝關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌模哉f這種情況我覺得不能夠通過訓(xùn)練來提高身體的對抗能力,也并不具備保護膝蓋的作用,這種情況平時主要是得注意多休息
你的膝蓋疼痛,經(jīng)過核磁共振檢查,是有局部的軟組織損傷引起的,這種情況你不宜過度活動,應(yīng)該加以保護,可以口服三七傷藥膠囊,舒筋活血片,萬通筋骨片,加上云南白藥膏外敷。口服優(yōu)韌集。
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