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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-14 15:42:04
減肥的時(shí)候是可以喝一些脫脂奶粉的，這個(gè)能夠有效的脫去身體上一些脂肪，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持減肥的時(shí)候，盡量控制飲食，以清淡為主，禁忌辛辣刺激，油膩性的食物，而且一定要控制，不要多吃，保持一定的量，只要達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡就行。而且也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體
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