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剖腹產(chǎn)后怎么快速瘦全身

女 | 0個月 2021-08-14 06:49:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)后怎么快速瘦全身

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鄭紅霞
鄭紅霞 佳木斯市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長:產(chǎn)后常見病的診斷與治療，產(chǎn)后身心恢復，女性盆 幫助網(wǎng)友：56110
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2021-08-14 07:46:43 我要投訴

      剖腹產(chǎn)以后，很多女性由于在孕期體重增長比較大，身材會出現(xiàn)臃腫的表現(xiàn)，保持一定的活動量，目前臨床工作當中并不建議坐月子，一般剖腹產(chǎn)，兩周就完全可以出門見一行慢走超過一個月以后，就可以恢復正常的活動量，進行慢跑或者瑜伽等體育活動，有助于體內(nèi)脂肪消耗減少，肥胖發(fā)生，合理飲食，產(chǎn)后不要過度營養(yǎng)，。

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