剖腹產(chǎn)后瘦肚子最好控制飲食配帶腹帶,等身體完全恢復后還需要配合鍛煉,才可以瘦肚子,產(chǎn)后不要過度節(jié)食,以免影響身體,注意少吃多餐,飲食要多樣化,最好多吃瘦肉,蔬菜,水果等,建議腹部多按摩,對減肥也有幫助。
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