減肥的人在晚上可以食用菠蘿,但是要注意控制食用量不宜過多,因為菠蘿中含有一定的酸性,食用過多可能會對患者胃腸道造成刺激,從而誘發(fā)腹部不適癥狀的出現(xiàn);適量的食用可以起到促進胃腸道蠕動、增加飽腹感等作用。
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