減肥是可以吃菠蘿的,菠蘿中含有大量維生素有助于身體健康,但是需要注意避免攝入太多,因為菠蘿中也是含有大量糖分的,如果攝入太多就容易導致熱量的過剩,從而出現(xiàn)體重增加的可能。減肥期間需要注意合理飲食,適當運動,避免體重下降過快,從而影響機體的健康,導致不適。
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