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怎么防范骨質疏松的治療方法

保密 | 0個月 2021-08-13 07:44:13 1人回復來自未知

健康咨詢描述：怎么防范骨質疏松的治療方法

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2021-08-13 07:56:48

預防骨質疏松，可以通過養(yǎng)成良好的生活習慣，適當的進行一些運動鍛煉，避免過度飲酒，吸煙等，在飲食上要保持營養(yǎng)均衡，多吃一些含蛋白質和鈣比較多的食物。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。

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