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一個人在家總是害怕有人悄悄地進(jìn)來
女 | 18歲 2021-08-12 23:50:35
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 一個人在家的時候總是感覺很恐懼害怕突然就有一個人悄悄地進(jìn)來了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-08-26 19:43:43 我要投訴
病情分析：
通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮緊張，恐懼，您擔(dān)心一個人在家的時候，有人會悄悄的進(jìn)來，確實這是一種自我防衛(wèi)的想法是很好的，但是如果過分的關(guān)心就不好了，就會影響到你正常的生活了
指導(dǎo)意見：
您這個情況建議您放松心情進(jìn)家后，把家門窗戶的關(guān)好保證安全您這種情況，更多的是心理方面的問題，建議你嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你，最好是尋求心理咨詢師的幫助
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