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練什么能讓陰莖變大

保密 | 0個月 2021-08-12 11:06:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 練什么能讓陰莖變大

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高宛生
高宛生 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉泌尿外科常見病、多發(fā)病的診治與預防，對復雜的泌 幫助網友：46
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2022-10-14 14:16:04 我要投訴

      指導意見：
      一般情況下，陰莖在成年之后就已經發(fā)育成熟，很難通過運動讓陰莖繼續(xù)變大。
      對于未成年人，要正確對待手淫，不能沉迷自慰，因為長期、頻繁手淫會影響陰莖發(fā)育，造成營養(yǎng)不良，要多吃營養(yǎng)豐富的食物。成年人可以通過一些運動來提高性功能，保持陰莖在合理的勃起長度，比如可以做深蹲、提肛運動、游泳、快步走等，注意避免長時間騎單車、蒸桑拿等。

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