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2021-08-12 08:25:54
適當?shù)某砸恍┠瞎弦部梢云鸬綔p肥的功效，南瓜是一種非常常見的蔬菜，營養(yǎng)非常的豐富，南瓜所含的糖分并不高，熱量比較低，適當?shù)某砸恍┠瞎喜粫痼w重增加。另外南瓜還含有豐富的維生素，多種微量元素，另外還含有豐富的膳食纖維，適當?shù)某砸恍┻€有助于胃腸道蠕動，促進消化吸收，想要減肥的人，也是可以適當?shù)某砸恍┠瞎稀?
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