更年期綜合癥一般多見于50歲左右。絕經(jīng)期的女性是由于激素分泌紊亂造成。這一年齡段雌激素分泌減少形成激素相對(duì)多。所以會(huì)出現(xiàn)心慌乏力,情緒容易激動(dòng)等癥狀。建議盡量保持好心情,可以經(jīng)常做瑜伽等運(yùn)動(dòng),另外多吃豆制品可以緩解癥狀。必要時(shí)可以口服谷維素。
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