健康咨詢描述: 最近總是會哭,總覺得覺得壓力好大,但是從來不敢和家里人說,有時會想死了算了這樣一了百了也挺好,反正還有我妹妹,少我一個也不怎么樣
病情分析:
首先你這種想法如果長期存在的話,肯定是一種抑郁情緒的表現(xiàn),你自己應(yīng)該要注意緩解好自己的情緒,緩解緊張
指導(dǎo)意見:
不要總想著自己的不良的情緒,也不要糾結(jié)在一些不好的事情上,更多的應(yīng)該讓自己放松轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,是不是最近受到了事物刺激,有一定的心理陰影造成的原因,同時,這個年齡存在叛逆期,也會有情緒上的波動,引起沖動行為,適時的調(diào)整是可以改善的,不要過分的焦慮和擔(dān)心!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,多去做一些積極開心的事情,不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情
病情分析:
自己感覺到壓力特別大,心情特別低落,而且有消極的想法,不想和父母溝通,這樣的情況不利于你的病情的緩解,建議你和父母好好的溝通
指導(dǎo)意見:
你可能存在著明顯的意義,可能是抑郁障礙導(dǎo)致的,盡早去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,告訴自己的父母陪同一起看醫(yī)生才是最好的解決問題的辦法
以上是對“真的沒有意思,希望能有醫(yī)生幫我看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你最近心情不好,悲傷會哭。這種生活狀態(tài)讓你覺得心理壓力大,活著沒意思。但是從反面來看,你心里渴望輕松自在,心情舒暢的生活。
指導(dǎo)意見:
你有好的想法是對的,但是你不接受現(xiàn)實生活,不經(jīng)歷生活中的風(fēng)雨,怎么才能見到彩虹。在現(xiàn)在讓自己靜下來,總會發(fā)現(xiàn)好的事情。不要讓壞心情折磨自己。
病情分析:
最近覺得壓力大,總是會哭,可見情緒比較低落,有自殺的想法,認(rèn)為沒有意思,這個沒有意思,一方面可能是對周圍的很多事情,包括原來感興趣的事物都不再感興趣了,另一方面是認(rèn)為活著和自己的生命是沒有什么意義價值的,不敢和家里人說,可見人際支持呢會較少,
指導(dǎo)意見:
您所描述的這個現(xiàn)象,可能已經(jīng)處于抑郁的狀態(tài),甚至懷疑是抑郁癥,如果是抑郁癥,那么所有的這些表現(xiàn),是抑郁癥帶給她的,不是她自己要這樣的。建議在監(jiān)護(hù)人的陪同下去看精神科醫(yī)生,遵醫(yī)囑治療。
病情分析:
14歲的女生最近情緒波動比較大,經(jīng)常感覺壓力大,控制不住,想哭也不敢和家人說,覺得自己死了就好了,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
14歲的年齡處于青春期和心理發(fā)育都比較快,你感覺情緒壓抑又不敢去表達(dá)自己的感受,不敢讓父母知道越來越情緒壓抑,在家里感覺很委屈。抑郁情緒嚴(yán)重時,患者常有無望無助無價值感。你這種情況是需要及時告訴家人的,把自己的感受表達(dá)出來,也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),積極調(diào)節(jié)狀態(tài)。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前有明確的壓力過大,同時自我比較閉塞的思考問題,沒有及時的傾訴情感和及時溝通是會導(dǎo)致有負(fù)面情緒化,也不排除有校園事件或者具體事件的影響,而沒有走出困境存在
指導(dǎo)意見:
這種情況是由自我的偏執(zhí)認(rèn)知存在的,也不排除有青春期的敏感和抵抗,需要盡可能的主動轉(zhuǎn)換環(huán)境進(jìn)行一些放松,如果有具體的事件時,找一下志同道合的人,選擇傾訴或者尋求專項的心理干預(yù),有較長的周期時,則需要進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷
以上是對“真的沒有意思,希望能有醫(yī)生幫我看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生您好,就在去年我寫過一次遺書但是被父母發(fā)現(xiàn),他們就一直在和我說大道理,我完全聽不進(jìn)去,我還會覺得他們是在道德綁架我。我也是從小到大都不敢去和父母說有關(guān)我自己的一些特別重要的事情,因為我覺得他們幫不了我,最嚴(yán)重的時候是有一次我拿小刀劃過自己?,F(xiàn)在我就是有很多的想法也不敢說,因為他們總是說我這不行那不行的,讓我感覺很煩。他們不在家的時候,就我一個人我就會覺得很自在。
這種情況是不排除有壓力性的教育存在的,同時也由于缺乏溝通和自我價值感較低而存在,所以要盡可能的學(xué)會溝通和轉(zhuǎn)移視線來增強自己的抗壓能力
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