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2021-08-11 20:06:36 我要投訴
沒有這個說法，哺乳期也不能暴飲暴食，最好也不要營養(yǎng)過度呢，哺乳期營養(yǎng)過度，或者是吃的過多也一樣會長胖。不知道你從哪里聽來的這種說法，這是不科學的，一般想一下也不會存在的。
2021-08-11 20:10:33 我要投訴
哺乳期需要充足營養(yǎng)以滿足泌乳，泌乳后產婦消耗能量，會覺得餓的快，因此會多吃食物，哺乳期一般會增重。但若調整飲食結構，也會控制好體重，不建議克制飲食，否則乳汁分泌不足，影響嬰兒生長發(fā)育。
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