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哺乳期可以吃野菜嗎？

女 | 24歲 2020-03-24 17:58:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哺乳期可以吃野菜嗎？像水撅，五爪皮，馬蘭頭這種

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2020-03-24 18:05:27 我要投訴

您好，個人建議您最好不要吃，像蕨菜這個菜是粗纖維的，但是這個是春季特有的菜，在中醫(yī)看來，春季出來的這類菜（像筍子）都是屬于發(fā)物，而哺乳期食用發(fā)物最容易出現(xiàn)乳汁減少，甚至斷乳，所以不建議食用。另外兩種野菜我是沒有聽過，對不上號，這就不好說。

2020-03-24 18:06 ask88796076lm 追問

好的謝謝您

2020-03-24 18:08醫(yī)生回答：

不客氣，希望能幫到您。

樊慶文濟南市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肛腸科常見病的中西醫(yī)治療，如混合痔，肛周膿腫，肛裂幫助網(wǎng)友：24046稱贊：4

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2020-03-24 18:10:19 我要投訴

也可以的，少吃點不要緊補充維生素，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，蔬菜面食水果為主，輔助肉蛋奶，作息規(guī)律，保證充足睡眠。避免勞累生氣熬夜等。