左邊小腿感覺涼嗖嗖的

      您好，建議您平時注意不要直吹空調。不要吃生冷的食物，保持良好的作息習慣多運動鍛煉。晚上可以泡泡腳，促進血液流通。如果長時間未得到緩解，請及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療。

      這個主要是看看有無陽虛的情況的，有無下肢浮腫的及其他異常的，有無慢性疾病及其他不適的癥狀，有無貧血的，需要注意考慮有無肢體酸痛的癥狀，還好的話中藥調理的。

      病情分析：
      你好，感覺小腿涼颼颼的不舒服等，出現這種情況的話，那就有可能是受涼或者是勞累休息不好引起的。
      指導意見：
      建議不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，最好不要在空調房呆太久，或者是空調房間不要開的太低，保持在26-28度就可以的，注意休息，避免勞累，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜等，也可以去醫(yī)院抽血查一下尿酸的情況。
      以上是對“左邊小腿感覺涼嗖嗖的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！