一般來說，一邊脹奶一邊幾乎沒有這種情況是比較常見的，可能會持續(xù)1 - 3天左右。
出現這種情況的原理主要在于雙側乳房的乳腺組織對激素的反應可能存在差異。在哺乳期，乳汁的分泌主要受催乳素等激素的調節(jié)。當激素水平發(fā)生變化時，兩側乳房的乳腺細胞對激素的敏感性不同，就可能導致一側乳房乳汁分泌較多出現脹奶，而另一側分泌相對較少甚至幾乎沒有。另外，寶寶的吸吮習慣也會有影響。如果寶寶在吃奶時更傾向于吸吮某一側乳房，這一側乳房就會受到更多刺激，促使乳汁分泌增加，而另一側乳房因吸吮刺激少，乳汁分泌就會減少。
影響這種情況持續(xù)時間的因素有多個。一是媽媽自身的身體恢復能力。身體恢復快的媽媽，乳腺組織能更快地調整對激素的反應，使兩側乳汁分泌趨于平衡。二是寶寶的吸吮情況。如果媽媽能引導寶寶均衡地吸吮兩側乳房，兩側乳汁分泌差異的情況可能較快改善；反之，若寶寶一直偏好一側，這種差異可能持續(xù)較久。三是媽媽的情緒和休息狀況。情緒波動大、休息不好可能影響激素分泌，進而影響乳汁分泌的平衡。
在面對這種情況時，媽媽要保持良好的心態(tài)，避免焦慮。同時，要注意讓寶寶均衡地吸吮兩側乳房，每次喂奶時先讓寶寶吸吮乳汁少的一側，刺激乳汁分泌。還要保證充足的休息和合理的飲食，這樣有助于身體恢復和乳汁的正常分泌。
