腎虛會出現(xiàn)以下癥狀,會出現(xiàn)記憶力下降,記憶力減退,注意力不集中,工作效率降低,缺乏自信心,工作沒有熱情,生活沒有激情,在性功能方面表現(xiàn)為,男性性興趣降低,性欲降低,陽痿或舉而不堅,遺精早泄,女子會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等。
腎虛是指腎臟精氣陰陽不足,腎虛的種類主要是腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛為寒癥,表現(xiàn)為:腰酸、性功能不良、四肢發(fā)冷,畏寒,甚至水腫。腎陰虛為熱癥,表現(xiàn)為腰酸燥熱,盜汗,頭暈、耳鳴。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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