早在多年前,有研究指向使用黑巧克力對身體健康具有加分效果,定期使用濃度較高的黑巧克力能預(yù)防,總是令人聞之色變的老人失智癥,憂郁癥,定期攝取巧克力可提高腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的含量,從而預(yù)防許多與大腦相關(guān)的疾病腦源性營養(yǎng)素是維持腦神經(jīng)發(fā)展的關(guān)鍵根據(jù)血液檢測攝取巧克力前后相比,腦源性神經(jīng)因子有著顯著的增長,顯見巧克力能促進腦神經(jīng)的正向發(fā)展,進而能夠達到預(yù)防癡呆與憂郁的效果
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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