糖尿病患者平時該如何調(diào)養(yǎng)身體

      糖尿病患者應該怎么調(diào)理，這是一個比較綜合性的問題，從以下幾個方面進行注意：第一、注意控制飲食，飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，所以糖尿病病人一定要把飲食控制好，含糖高的食物一定不要吃，每天的主食量要控制好，主食就是指米飯、饅頭、包子、餃子等，因為主食量過多后對餐后血糖升高有很大的影響，多吃蔬菜，少用油、鹽。第二、應該進行適當?shù)幕顒樱悄虿』颊唢埡笠鶕?jù)自身的情況，進行適度的體育活動，對骨骼健康有幫助，還可以降低餐后一部分血糖，對糖尿病控制非常有幫助。第三、根據(jù)醫(yī)生的建議口服降糖藥物或者胰島素治療，到底采用哪種治療方法比較好，醫(yī)生會根據(jù)患者血糖、胰島功能、并發(fā)癥的情況來綜合的制定。第四、患者一定要養(yǎng)成定期監(jiān)測血糖的習慣，每天至少應該測空腹和飯后的血糖，每周至少測4-6次血糖，每2-3周定期到內(nèi)分泌專科門診請醫(yī)生看下血糖，咨詢治療是否需要調(diào)整。