健康咨詢描述: 感覺自己心情好差,老公媽寶男,好難,不想過了,想離婚,可還有快2歲的寶寶,我該怎么辦,如果我想不開離開,我爸媽怎么辦
你感覺自己心情特別差,像這種有可能是抑郁,你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后。把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),要學(xué)會與自己的家人溝通交流。遇到問題也要換個角度去考慮,就要學(xué)會接納自己的生活和選擇,多培養(yǎng)些興趣愛好,及時的宣泄負面情緒。
謝謝醫(yī)生,麻煩了
不要客氣。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你是一個年輕的母親,結(jié)婚之后自己的生活習(xí)慣,理想與現(xiàn)實,對老公以及他們家人的期待,可能都存在的意想不到的問題。
指導(dǎo)意見:
但是很多時候,都是自己的認識不清楚,反而要把一些東西推卸給別人。冷靜的想一下,自己在這個社會上是否能夠獨立的工作,是否能夠很好的料理家務(wù),是否能夠相夫教子?是否能夠搞好婆媳關(guān)系?
換一個家庭也會遇到同樣的情況。
我上班,我給婆婆買衣服,過節(jié)給婆婆公公壓歲錢,下班哄孩子,娃的衣服,尿不濕,買菜,只要碰上都是我出錢,可是一遇到事情就都是我的不對,就最近這次,孩子把我的手機扔水盆哩了,她奶奶說扔的好,我給我老公說,他說我不管娃,橫豎都是我的錯
大家都知道家不是一個講理的地方,是一個講情的地方。很多媳婦當(dāng)媳婦的時候都是婆婆不好,而一旦做了婆婆又說媳婦不好!多數(shù)如此! 好好努力多掙錢。當(dāng)買下房子的分開住吧!那樣的時候看看你是否能夠非常的好
病情分析:
感覺自己心情很差,走不出婚姻家庭的困境。老公是一個媽寶男。所以不想和他繼續(xù)過下去了,想離婚。可是還有孩子。想自己獨自離開這個世界,但是又放不下爸媽。所以你感到左右為難。
指導(dǎo)意見:
有一個媽寶,男的老公確實讓你為難。你離婚又怕影響到孩子。可是你有沒有想過你這樣的不快樂?孩子會很快樂的成長嗎?你獨自離開了這個世界,孩子會很快樂的成長嗎?所以還是拿出勇氣來離婚。相信愛你的爸爸媽媽會幫助你撫養(yǎng)孩子。
以上是對“感覺自己心情特別差,是不是抑郁了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,麻煩了
不客氣滴,祝福你為自己為孩子堅強起來!
病情分析:
下午好,你說的情況來看,確實有抑郁癥表現(xiàn),與各種壓力,矛盾,不如意有關(guān)系,也與性格,壓力應(yīng)對方式等個人因素有關(guān)系,同時,抑郁癥會放大壓力,降低壓力應(yīng)對能力。
指導(dǎo)意見:
這事情確實不能再熬夜藏著掖著了,需要家人,朋友聊聊,共同找個對策,最好尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo),至少需要夫妻一起參加,每個人都需要反思生活,反思自己,做出自我改變,成長的計劃。
短期內(nèi),還是多想想生活的積極面,多出去走走,多自我鼓勵,自我肯定,畢竟任何時候都會有煩惱,有時候時間是解決煩惱的最佳方式。
謝謝醫(yī)生,麻煩了
務(wù)必重視,盡快去醫(yī)院看一下心理門診。另外,自己還是坦誠與家人,朋友聊聊。無論是誰都需要反思自己,不斷學(xué)習(xí),補上短板。
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