髕骨關(guān)節(jié)炎如何運動減肥

保密 | 0個月 2021-08-10 13:13:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：髕骨關(guān)節(jié)炎如何運動減肥

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2021-08-10 13:24:08

髕骨關(guān)節(jié)炎病情急性期的時候是不可以鍛煉的，一定要以休息為主，最好是臥床休息，抬高患肢，避免勞累，避免關(guān)節(jié)負重，也要注意保暖，避免感染。在病情緩解期的時候，可以適當(dāng)?shù)倪M行活動，但是也要避免過度運動，以防止病情加重，要勞逸結(jié)合，選擇一些適合自己的運動方式，比如可以做肢體伸展運動或者散步。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>