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輕度脂肪肝吃什么水果蔬菜

保密 | 0個月 2021-08-09 17:27:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：輕度脂肪肝吃什么水果蔬菜

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2021-08-09 17:40:35

脂肪肝患者可以吃纖維素含量較高的蔬菜及水果，例如白菜、青菜、芹菜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、蘋果、西蘭花等，這些食物纖維素含量較高，熱量較低。另外脂肪肝患者在控制飲食的同時還要注意加強運動，加強運動可以增加體內(nèi)熱量的消耗，減輕體重，減少脂肪，從而使脂肪肝逐漸好轉(zhuǎn)。

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溫馨提示：
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