輕度的脂肪肝建議多吃蔬菜和水果,一般的蔬菜和水果都是可以吃的,但是能量過高過甜的水果,比如說榴蓮,菠蘿蜜,葡萄等不建議多吃。而且在日常飲食上一定要注意避免飲酒,不要吃辛辣刺激性食物以及高膽固醇食物。
你好,如果是有輕度的脂肪肝,這種情況吃蔬菜水果都沒什么太大的嚴(yán)格限制的建議,還是要根據(jù)相應(yīng)的血脂的情況結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻?,如果是血脂高的比較嚴(yán)重,可以配合藥物相互作用擴(kuò)大作用,要保持健康規(guī)律的飲食生活方式。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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