你好,在淺睡眠期的時候大腦皮層的功能活動是相對活躍的,所以患者就會產(chǎn)生做夢,有夢境的這種時候,當患者在淺睡眠期醒來的時候,就會對夢境有所記憶就會感覺自己經(jīng)常做夢,但是經(jīng)常做夢并不代表著患者有神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱在醫(yī)學上主要指的是患者在長期的精神緊張、壓力比較大的情況下,出現(xiàn)精神方面的容易興奮,表現(xiàn)為大腦和身體容易疲勞的現(xiàn)象?;颊叱擞惺叨鄩?、睡眠障礙的問題,還會有其它的表現(xiàn),比如患者會出現(xiàn)記憶力減退、頭昏昏沉沉、耳鳴、心慌、心悸、胸悶。還有就是其它消化系統(tǒng)的問題,比如自覺消化道不舒服胃脹,還有就是后背肌肉緊張?zhí)弁?,這些都是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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