健康咨詢描述: 轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)傷害子宮嗎
正常情況下轉(zhuǎn)呼啦圈是不會(huì)傷到子宮的,因?yàn)樽訉m周圍包括恥骨聯(lián)合盆骨,骶骨,尾骨等多種骨性組織,在運(yùn)動(dòng)過程中都會(huì)起到緩沖的作用,所以不用擔(dān)心。正常運(yùn)動(dòng)只要掌握好度和量是不會(huì)損傷子宮的,反而能夠起到減肥和瘦腰的作用。
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