如何調(diào)養(yǎng)陽虛體質(zhì)
保密 | 0個(gè)月 2021-08-08 04:49:44
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健康咨詢描述： 如何調(diào)養(yǎng)陽虛體質(zhì)
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2021-08-08 06:34:18 我要投訴
陽虛體質(zhì)可以通過藥物或者是中醫(yī)理療配合飲食和生活習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理；可以服用些溫陽的中成藥或者是中藥來進(jìn)行調(diào)理；也可以通過中醫(yī)的針灸或者是艾灸等理療來進(jìn)行治療。飲食上可以多吃些鴿子肉、狗肉、韭菜、回香菜、牛羊肉等食物；生活上要注意休息和保暖、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)身體體質(zhì)。
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