健康咨詢描述: 最近開學(xué)了,只能周末打球,今天下午剛放假出去打球,剛開始打了會(huì)感覺左腿膝蓋后面疼,由于不是很疼,不太影響也就沒注意,但是后面越打越有感覺了,直到我一個(gè)轉(zhuǎn)身以后左腿直接響了一下,然后疼得我當(dāng)場報(bào)廢,歇了大概二十分鐘左右感覺疼痛減輕了,這是什么情況呢,左膝蓋年初的時(shí)候還外側(cè)副韌帶損傷過,然后膝蓋也比較怕冷,請(qǐng)結(jié)合我的現(xiàn)況,幫我看一下
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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