昨天精力充沛，晚上遺了精，今天明顯感覺犯困。

男 | 23歲 2021-08-07 20:12:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：請問今天的精神狀態(tài)跟昨晚的遺精有沒有關(guān)系？我昨天那種精力充沛的感覺今天怎么也找不到了。

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2021-08-08 09:45:58 我要投訴

遺精如果沒有休息好，或者平時身體的營養(yǎng)不良，就會導致身體疲乏勞累的狀態(tài)，因為精液是血液的精華。需要盡快補充營養(yǎng)，注意休息，多吃高蛋白的食物，比如說大量的海參最有幫助

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2021-08-08 09:42:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，昨天精力充沛，晚上遺精后，今天感覺有些犯困，這種情況有可能與昨天過于勞累有一定的關(guān)系，應(yīng)該沒有多大問題，多休息兩天，就會好轉(zhuǎn)的。
      指導意見：
      希望上述解釋能為你提供幫助，平時要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，保持良好心態(tài)，保證身體的健康。