頸椎病不宜做哪些運(yùn)動(dòng)？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-07 16:32:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頸椎病不宜做哪些運(yùn)動(dòng)？

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2021-08-07 16:34:17 我要投訴

你好，所描述的情況如果有頸椎疾病，一般會(huì)壓迫神經(jīng)，會(huì)引起出現(xiàn)頭痛頭暈的這些癥狀，嚴(yán)重的話也會(huì)引起出現(xiàn)后背疼痛，上肢麻木，針對(duì)于這種情況下，建議您可以選擇按摩牽引或者是可以口服頸復(fù)康，一般不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

王洪光海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以幫助網(wǎng)友：25309

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2021-08-07 16:34:24 我要投訴

避免頸部的過度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期的公關(guān)活動(dòng)，不能長(zhǎng)時(shí)間地看手機(jī)和電腦，在睡眠中一定要避免枕頭過高，避免不良的姿勢(shì)睡覺。同時(shí)要避免頸部外傷，以免導(dǎo)致頸椎病狀癥狀加重。

疾病百科| 頸椎病

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