骨質(zhì)疏松用什么療法

保密 | 0個(gè)月 2021-08-06 19:45:51 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松用什么療法

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景宏升 錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救幫助網(wǎng)友：22901

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2021-08-06 19:50:56

骨質(zhì)疏松平時(shí)要多吃一些鈣片和維生素D，在飲食上也要多注意吃一些含蛋白質(zhì)和鈣較多的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，平時(shí)也要多曬曬太陽(yáng)，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。

王有雪沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷，手足外傷骨折手術(shù)治療。軟組織損傷，末幫助網(wǎng)友：1745

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2021-08-06 19:52:14 我要投訴

調(diào)整生活方式，富含鈣低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食，補(bǔ)充鈣劑及維生素d，注意適當(dāng)戶外活動(dòng)，有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)治療，避免嗜煙酗酒和慎用影響骨代謝的藥物。等

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>