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3歲寶寶每天睡多長(zhǎng)時(shí)間正常？
保密 | 3歲 2021-08-06 19:31:26
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來自未知
健康咨詢描述： 3歲寶寶每天睡多長(zhǎng)時(shí)間正常？
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2022-10-31 10:34:25 我要投訴
對(duì)于3歲的孩子每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該保持在11-13個(gè)小時(shí)，即使睡眠少也應(yīng)該不低于8小時(shí)。對(duì)于年幼的孩子而言，如果睡眠少就容易影響到孩子正常的睡眠。當(dāng)然家長(zhǎng)也應(yīng)該注意，其實(shí)孩子睡眠時(shí)間不固定，有些孩子精力相對(duì)旺盛，因此睡眠的時(shí)間就會(huì)少一些；而有的孩子比較安靜，因此睡得就多一些。其實(shí)孩子睡眠的長(zhǎng)短只要不影響正常發(fā)育，就都是正常的
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