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改變生活習慣能預防代謝綜合征？

保密 | 0個月 2021-08-05 21:20:25 2人回復來自未知

健康咨詢描述：改變生活習慣能預防代謝綜合征？

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指導意見：
飲食要均衡飲食，保證優(yōu)質蛋白，遠離油炸食品，高脂肪、高糖、高熱量食物，第二個在生活起居，不要熬夜，第三運動鍛煉對于一些病態(tài)肥胖的患者，如果內科治療，包括改變生活習慣的治療無效，也可以到外科來，可以給予一些減重和代謝手術，來幫助

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2021-08-05 22:19:06 我要投訴

代謝綜合征是可以控制的，在生活中飲食起居，生活習慣上避免不良的生活嗜好，飲食要均衡，保證充足的優(yōu)質蛋白，遠離油炸食品，避免高糖高脂飲食。

掛號科室：內分泌科

溫馨提示：
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產品，如青菜、蘿卜。

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