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常吃火龍果有哪些好處？

女 | 0個月 2021-08-05 19:40:24 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 常吃火龍果有哪些好處？

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網友：14975
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2021-08-05 20:01:32 我要投訴

      火龍果中的花青素可以抗氧化，抗自由基，抗衰老還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆癥的作用，火龍果中富含豐富的礦物質和維生素，可以消除自由基，具有美白皮膚作用，火龍果還是一種低熱量，高纖維的水果，具有減肥降低膽固醇，潤腸預防大腸癌的效果

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網友：36198
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2021-08-05 20:00:14 我要投訴

      火龍果對身體是有一定好處的，因為它里面含有花青素，可以幫助起到延緩衰老抗氧化的功效，而且對眼睛也有好處，便秘的人適當的吃一些火龍果，還可以幫助促進大便排出緩解便秘的癥狀。

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