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常吃火龍果有什么好處和壞處

女 | 16歲 2018-04-06 14:41:23 4人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 常吃火龍果有什么好處和壞處?我宿舍的幾個(gè)小伙伴天天買火龍果吃,我打心底里不懂,想問問。

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-08-31 07:28:30 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,火龍果,里面含有豐富的維生素,經(jīng)常食用,對(duì)身體是有益的,但是,每種食物都不能過度,建議食物的品種要多樣化。

李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,子宮內(nèi)膜癌,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:18249稱贊:21
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2018-04-06 14:41:55

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來看,多吃水果沒有壞處的,請(qǐng)不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      建議不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,多喝開水。

謝豐曉
謝豐曉 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,乳腺癌,膽囊炎,肝癌,結(jié)直腸癌,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:399稱贊:1
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2018-04-06 14:45:05 我要投訴

      病情分析:
      火龍果也是一種水果,吃水果。嗯,肯定沒有什么特別的壞處。但是,凡事不能太過
      指導(dǎo)意見:
      主要是補(bǔ)充一些維生素,還有別的營養(yǎng)物質(zhì)唄。正常吃是沒有問題的。而且吃水果可能還能美容養(yǎng)顏了。
      以上是對(duì)“常吃火龍果有什么好處和壞處”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-04-06 14:46:04 我要投訴

      病情分析:
      味火龍果,營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。具有減肥、降低膽固醇等功效
      指導(dǎo)意見:
      另外火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、預(yù)防貧血和口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效。

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