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吃銀耳不能隔夜吃嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-05 18:00:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 吃銀耳不能隔夜吃嗎？

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李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2021-08-05 18:17:22 我要投訴

      隔夜的銀耳是可以吃的，但是最好還是盡量不要吃隔夜的葉兒，因?yàn)殂y耳是一類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的補(bǔ)品，在平常生活中如果將銀耳放置的時(shí)間太長(zhǎng)，銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)降低，并且會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，如果長(zhǎng)期服用大量的亞硝酸鹽，對(duì)身體有一定的損害，如果是偶爾吃一次并不會(huì)有太大的影響
      

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