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19歲才72斤有什么辦法變胖嗎
女 | 21歲 2021-08-05 10:20:02
1人回復(fù)
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 我每天都有按時(shí)吃飯，還會(huì)吃一些健脾開胃的藥輔助，但是我發(fā)現(xiàn)不僅不胖還瘦了兩三斤，這讓我很擔(dān)憂，我懷疑自己的身體吸收不了營(yíng)養(yǎng)，有什么辦法可以讓我變胖嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:03:06 我要投訴
首先你先進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間，如果身體體重沒有升高的話，有可能是你的吸收功能不好，可以調(diào)理脾胃功能，多吃一些調(diào)理脾胃功能的藥，如果經(jīng)以上方法都不見效，有可能你就是這樣一個(gè)體質(zhì)，只要能吃能喝能睡，沒有什么異常的現(xiàn)象，可以不做任何的處理
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